北京市健美操体育舞蹈协会

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- 拥有更漂亮腰胯动作的小练习
- 这里讲一个可以帮助人更快掌握正确的腰胯动作的小练习。　　首先双脚脚踝并拢站立，而脚尖呈直角夹角。此时前脚掌给地面一个较大的向下的力量，如果可以的话，同时紧绷肌肉尽量将膝盖往上拉，这样可以使腿看起..
- 2011-08-17
- 青啤“炫舞激情”NBA啦啦队全国总决赛首场20进5
- 欧韩天后“Lady GaGa”、“李孝利”同台激战 8月13日下午13:45，被观众誉为“欧韩天后激情战”的青岛啤酒“炫舞激情”NBA啦啦队选拔赛全国总决赛首场比赛在央视五套激情上演，来自东南、西..
- 2011-08-17
- 江城一对老年夺得全国舞蹈比赛标准舞寿星组第一名
- 老两口在家中翩翩起舞近日，在吉林医药学院问题中心举行了2011吉林体育舞蹈（全国）大赛。家住吉林市的赵万禛和商维玉这对即将步入金婚的夫妻搭档，凭借着优美的舞步和精准的表现力，征服了评委和现场观众..
- 2011-08-17
- 高温探民生：11岁男孩的这双脚追逐的是全家的舞蹈梦(组图)
- 这双脚的主人叫左申鹏，11岁，过完暑假，该读小学五年级了，喜欢跳舞，喜欢大汗淋漓地追逐当一个舞蹈家的梦想。浙江在线08月17日讯11岁的男孩左申鹏，有一双天生适合跳舞的轻灵的脚，用少年宫舞蹈老..
- 2011-08-17
- 孩子4岁开始学习舞蹈
- 作为业余爱好，儿童舞蹈对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严重的身体缺陷，都可以学习。甚至聋哑人都可以经过特殊培训，跳出优美的舞蹈。《千手观音》就是典型的例子。但是，舞蹈学习的很多益处不是短期就能..
- 2011-08-17
- 世界体育舞蹈联合会专业部
- 世界体育舞蹈联盟（WDSF前身为IDSF）已于去年成立专业部（Wrld Dance Sport Federation-Professional Division 简称为 WDSF-PD），而本会为..
- 2011-08-16
- 腰鼓健身秧歌舞动地坛
- 上周六，地坛体育馆内热闹非凡，在此举行的北京市健身腰鼓健身秧歌大赛让这里一整天都歌舞不断。　　本次极富民族特色的腰鼓大赛由北京市社会体育管理中心主办，东城区社会体育管理中心、地坛体育馆、彤康快车..
- 2011-08-16
- 不想“发福” 来练杠铃操
- 男人到了中年，最尴尬的莫过于无奈地发现自己的肚子越来越“壮观”。难道这就是中年男人的“宿命”？别悲观，南京市中西医结合医院针灸推拿科主任戴奇斌可以成为你学习的榜样。虽然人至中年，但他的体型一点没变，..
- 2011-08-16
- 极富表现力的伦巴舞古巴摇步
- 古巴摇步是双脚离地面不动，而只有中腰摇摆的动作，简单易学而观赏性强。　　右脚在前，左脚在后，重心完全放在靠后的左脚。2时，后脚加力下踩，重心向前移，注意前移时头脑中要有8字的概念，此时向前移胯部..
- 2011-08-16
- 伦巴舞基本步中两人重心的配合
- 拉丁舞是两个人的舞蹈，因此两人的配合很重要，而伦巴舞的节奏稍缓，但对于身体的动作细节要求更高，两人手臂力量的传递更显重要。　　要做到个人重心稳当，不以手臂用力　　拉丁舞中，每个人都要有自己稳定..
- 2011-08-16
- 大运开幕式少儿拉丁炫舞解密：最小的年仅8岁
- 中国经济网深圳8月15日讯(记者杨阳腾)在8月12日第26届世界大学生夏季运动会开幕式上，100分钟的连续炫舞，是62名深港少儿的体能极限，却不是欢乐极限。以激情和速度见称的拉丁舞，无疑和年轻深圳的..
- 2011-08-16
- 尚舞公告牌跟我学弗拉明戈名词释疑
- 弗拉门戈（Flamenco）是西班牙的一种综合性艺术，它融舞蹈、歌唱、器乐于一体，过去流行在西班牙南部，后来逐渐扩展到西班牙的广大地区，并正在成为整个西班牙的代表性艺术之一。代表了这门艺术的弗拉门..
- 2011-08-15
- 佟丽娅De舞动奇迹
- 封面故事佟丽娅De舞动奇迹佟丽娅被朋友们亲切的叫“丫丫”。丫丫在16岁的时候，就获得了新疆舞蹈家协会的4级舞蹈考级培训教师资格；在18岁参加新疆小姐大赛评选，并获得亚军；2006年，还在中戏读书..
- 2011-08-15
- 深圳大运会开幕一姐黄晋萱跑出健美操人的风采
- 华奥星空讯激动人心的深圳第26届世界大学生夏季运动会开幕式，在深圳湾畔，红树林边，被称为“春茧”的深圳大运会开幕式现场，美丽壮观的深圳湾体育中心体育场进行着。充满体育精神和青春活力，回归自然的表演..
- 2011-08-15
- 毛泽东对交际舞是如何“从厌到爱”的？
- 　摘自：王鹤滨著《毛泽东的保健医生兼秘书的难忘回忆》长征出版社 2011年6月出版　　阅读提示：交际舞在延安红色政权中由美国女记者史沫特莱传进来的，是泊来品，这种外国文化的入“侵..
- 2011-08-15
- 2011全国体育舞蹈公开赛在柳州举行
- 8月13日至14日，第三届广西体育节的重要活动之一2011全国体育舞蹈公开赛暨广西第七届体育舞蹈锦标赛在柳州举行。　　2011全国体育舞蹈公开赛暨广西第七届体育舞蹈锦标赛由国家体育总局社会体育指导中..
- 2011-08-15
- 开幕式“舞蹈标兵”： 90分钟鼓掌万余次
- 开幕式的成功也凝聚着志愿者们的汗水。开幕式上，当运动员从“世界之门”进场后，场内的250名“舞蹈标兵”分列三行，他们用笑脸、舞蹈、击掌，热情地欢迎运动员，很好地为运动员入场营造了欢乐的氛围。 “舞蹈..
- 2011-08-15
- 淡化演出，强化观赏和参与
- 周笔畅已经是开幕式最大的娱乐大腕。　　深圳大运会开幕式证明：文艺演出虽然不唱主角，但文艺演出作为辅助项目、助兴项目，却有效烘托出了体育仪式。　　运动员入场过程中，不再是单调、重复的音乐，而是以中国的..
- 2011-08-13
- 热场表演也给力
- 　　【深圳商报讯】（记者钟华生）“热场表演也很给力！现场气氛太好了！”昨晚7时30分，深圳商报记者在大运会开幕式现场听到一位观众这样评价。　　对于开幕式的仪式和文艺演出，很多观众之前更关注一些“世界..
- 2011-08-13
- “大运南方！不一样的精彩在这里开始！”
- 昨日上午，福田体育公园健美操比赛场馆，中国男队正在训练。南方网讯 “传播深圳大运的成功和精彩，展现南方报业的精神和风采！”南方报业传媒集团管委会主任、南方日报社社长杨兴锋开通南方、腾讯实名微博后..
- 2011-08-13

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