北京市健美操体育舞蹈协会

- 三步健身操美丽你的背
- 想美背的朋友们就来看看啦！　　第一步：拉带子飞翔练习　　在门把手上拴一条有弹性的带子或软管，双手各执带子的一端，坐好、拉紧，使胳膊与肩膀同高，然后轻轻弯曲肘部，慢慢地往后拉带子，直至肘部与胸部同..
- 2008-05-08
- 戏剧考场何以惊现钢管舞？
- 浙江小百花越剧团与浙江艺术职业学院联合举办的“小百花班”日前在杭州举行首轮省内面试。由于大部分考生不会唱越剧，面试现场，不仅不断有考生们高唱流行歌曲，甚至还有人“秀”起了钢管舞。　　越剧团招生，..
- 2008-05-08
- 泉州运动鞋服企业开始涉足牛仔领域
- 泉州的运动鞋服企业已经不满足于在运动产品领域“兴风作浪”，在发展到一定规模，积累了一定的品牌资源之后，不少企业开始有意识地涉足其他领域，以获取更大的发展空间。日前，石狮一家运动鞋服企业在其2008秋..
- 2008-05-08
- 2008中国国际健身大会——激情演绎快乐释放
- ZOKE（洲克）时尚健身——激情演绎快乐释放 5月3日至5月5日，由中华人民共和国商务部、国家体育总局批准，国家体育总局体操运动管理中心、中国健美操协会、中体产业集团股份有限公司联合主办，中体健身..
- 2008-05-08
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6516
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- 2008-05-07
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6513
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- 2008-05-07
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6512
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- 2008-05-07
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6510
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- 2008-05-07
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6506
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- 2008-05-07
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6505
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- 2008-05-07
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6504
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- 2008-05-07
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6501
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- 2008-05-07
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6499
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- 2008-05-07
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6498
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- 2008-05-07
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6496
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- 2008-05-07
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6491
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- 2008-05-07
- 爵士操基本舞姿
- 爵士舞是由非洲黑奴带到美国的舞蹈，它的舞姿如同非洲人的性格一样，原始、热情、奔放。　　Up down bend 　　动作：两腿分立比肩宽，双手十指张开，指尖发力，手臂向头部伸展;上身向右转，左手放..
- 2008-06-17
- 你的爵士也很性感
- 问问自己，你有多久眼睛没放电了？有多久没随心所欲地扭你的小腰了？当玛丽莲·梦露成为世界上无数男人心中的性感女神，哪个女人不希望自己也能成为他心目中的梦露？　　把身体交给爵士舞，开启你身体里的激情按..
- 2008-05-07
- 怎么使用跑步机健身最好！
- 用跑步机健身时，需要注意以下几个事项：　　训练前吃点东西，空腹锻炼容易造成运动性贫血，运动前喝杯果汁，或者吃个香蕉，就能让你体力充沛地锻炼，但不要吃垃圾食品，比如油炸面包圈。　　选用快速启动模..
- 2008-05-07
- 教你网购时辨别真假adidas
- 现在网上购物很流行，参与的又多是年轻人，据统计说网购的年龄平均再22周岁。所以一些运动类服饰和配件都十分畅销！畅销的物品就会出现假冒制品。这就令人气愤。现在根据我自己对adidas这一品牌的认识，告..
- 2008-05-07

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