维也纳华尔兹要点：

在摩登舞中, 维也纳华尔兹是节奏最快的舞蹈。为此，我们身体重心运行的速度要比脚和腿运行的速度更快。（The Viennese Waltz is the most fast dance in the ballroom dancing. And for this,We must be more fast in the body weight instead of foot and leg.）

跳维也纳华尔兹，能量应该向侧，不是向前。这在跳维也纳华尔兹时，也是非常重要的。(It’s very important also in Viennese Waltz. To put the energy in sideways instead of forward.)

维也纳华尔兹的音乐，第一小节123是快的拍子，接下来456速度减弱下来，

在第一小节123，要多一些的动力，加大些速度，跳非常好的大的摆荡，接着跳减弱的456，放松身体，为下一个123快速的摆荡做好准备，连贯地跳，产生一个强烈的对比，在舞蹈中制造一种变化，这样就很容易地跳好右转了。

不能像是在赛跑般地跳，123,456,123,456，这样给人以支离破碎的感觉,并且造成身体呆板的结果，跳的没有任何变化，没有任何对比。

右转步要点：

头的投射，从第三步开始，4、5、6、1。男士的头都是向右投射的。*第二步是要向前摆荡的，不要有转的感觉。

第三步因为臀部的摆荡，产生强烈的向右倾斜。

Reverse Turn

第一步利用头重技术，头有向右转正的倾向

第二步需要用臀部摆荡倾斜。

第三步是一个交叉步，方向带有左转并向右侧。

第四步的脚法是脚掌。

第五步一定要有向前的感觉，这样舞蹈才流畅。

第六步的脚法是右脚全脚落地增强流动感。

【收藏此页】【打印】【关闭】